Parlons de la Patience. C’est une qualité qui reçoit peu d’attention, car le rythme de votre civilisation augmente sans cesse du fait des ‘‘avancées’’ technologiques. Je mets le mot ‘‘avancées’’ entre guillemets, car il est bien utile de se demander si une telle sorte de progrès est un pas dans la bonne direction, ou plutôt un pas en avant et deux pas en arrière. Qu’est-ce que J’entends par là ?

La technologie digitale favorise des connexions globales instantanées, qui d’une certaine façon l’emportent sur les handicaps du temps et de l’espace. De manière ironique, plus les gens s’investissent dans le ‘‘cybermonde’’ et dans les ‘‘médias sociaux’’, plus certains d’entre eux deviennent anti sociaux et déconnectés des vraies relations.

Les relations ayant une signification sont des relations proches et personnelles – incluant le contact des yeux, du cœur et de l’âme. Elles demandent à ce que vous soyez très présents, car, si vous êtes distraits, tête en l’air, ou impatients, une connexion potentiellement profonde ne verra pas le jour.

C’est la raison pour laquelle la Patience est si importante dans l’acquisition de la maîtrise de soi. Jésus a constamment manifesté le comportement patient du lâcher-prise. On l’a souvent entendu dire ‘‘Mon heure n’est pas encore venue’’. Il était pleinement absorbé dans chaque moment présent, et en tirait le meilleur parti, plutôt que d’entretenir des regrets improductifs pour le passé à jamais révolu, ou de s’appesantir exagérément sur le futur encore à venir – en vivant dans le mode ‘‘que se passera-t-il si’’ qui prévaut tellement parmi vous.

La Paix qui dépasse tout entendement est étroitement connectée à l’état d’être patient. Entraînez-vous à ralentir simultanément tous vos systèmes : physique, émotionnel et mental. Commencez par vous focaliser sur votre corps et par relâcher ses nombreuses tensions. Puis, vérifiez votre état émotionnel, et focalisez-vous consciemment sur les émotions positives que sont l’Amour, la Compassion et la Gratitude. Elles accompliront des miracles en éliminant tous les nœuds émotionnels. En fin de compte, déplacez votre pensée vers une zone de quiétude car elle ne sera plus du tout occupée à répondre à vos impulsions électrochimiques et émotionnelles.

C’est ainsi que vous entrerez en contact avec la Paix qui surpasse tout entendement – une Paix qui se mêle harmonieusement à la Patience – et qui même la surpasse. En effet, lorsque vous êtes entièrement en Paix, la Patience n’est plus du tout requise, car c’est un état de Félicité bienheureuse que d’être agréablement immergé dans l’Instant Présent, en souhaitant qu’il dure pour toujours.

Traduction française : Akentoh et Marie K.